Wat betekent code oranje bij hitte? Dit zijn de adviezen van het KNMI

In dit artikel:

Nederland krijgt deze week te maken met een stevige hittegolf, waarbij de temperatuur op veel plaatsen oploopt tot rond de 35 graden en ook de nachten ongewoon warm blijven. Het KNMI heeft daarom voor grote delen van het land code oranje afgegeven. Die waarschuwing geldt wanneer er een grote kans is op gevaarlijk weer dat voor veel mensen problemen kan veroorzaken.

De hitte houdt naar verwachting aan tot zaterdag 27 juni. Daarna zorgen regen en koelere lucht voor een duidelijke afkoeling begin volgende week. Het bijzonder zware aan deze periode is niet alleen de hoge dagtemperatuur, maar vooral dat het ’s avonds en ’s nachts nauwelijks afkoelt. Daardoor krijgt het lichaam minder kans om te herstellen, wat kan leiden tot vermoeidheid, slecht slapen, concentratieproblemen en oververhitting.

Volgens het KNMI moeten niet alleen kwetsbare groepen, zoals ouderen, jonge kinderen en mensen met gezondheidsproblemen, extra oppassen. Ook gezonde volwassenen kunnen klachten krijgen als zij lang buiten zijn of zich inspannen in de zon. Het advies is om je dag aan te passen, voldoende te drinken en risico’s te vermijden. Ook waarschuwt het weerinstituut automobilisten nadrukkelijk: laat kinderen of huisdieren nooit achter in een geparkeerde auto, omdat de temperatuur daar razendsnel levensgevaarlijk kan worden.