Nieuwe podcast: met Eloise van Oranje en schermtijd in topsport

In dit artikel:

Aflevering 5 van de podcast Helemaal Goed Joh — gemaakt door hockey-internationals Terrance Pieters en Jip Janssen in samenwerking met Manners — is nu beschikbaar. Het thema is social media: hoe gaan topsporters ermee om en wat betekent het voor prestaties en mentale druk? Als gast is Eloise van Oranje (gravinfluencer) te horen, de eerste lid van het koningshuis met een openbaar account en ruim 460.000 volgers. Zij deelt hoe zij met kritiek omgaat: “Ik laat alle negativiteit van me afglijden.”

De aflevering mengt serieus gesprek over online druk en onderzoek waaruit blijkt dat social media kort voor training of wedstrijd de prestaties kan schaden, met luchtige gesprekken en veel gelach. De presentatoren onthullen ook hun eigen schermtijd: Jip zegt gemiddeld 6,5 uur per dag en noteert rond 15.00 uur 2 uur 50 minuten (waarvan 37 minuten op Instagram en 2 minuten op TikTok). Terrance meldt diezelfde middag 4 uur 8 minuten schermtijd, inclusief 42 minuten TikTok en 29 minuten Instagram.

Je kunt de aflevering terugluisteren via Spotify of Apple Podcasts. Manners moedigt daarnaast aan de accounts van Jip en Terrance te volgen voor meer dagelijkse updates.