De steen van Bybon: de eerste bodybuilder ooit?

In dit artikel:

De Oud-Griekse atleet Bybon, die zo’n 600 jaar voor Christus leefde, wordt herinnerd als een van de eerste sporters die zijn persoonlijke record (PR) documenteerde. Hij legde zijn kracht vast door een zware steen van 134 kilogram boven zijn hoofd te tillen met één hand, wat in een inscriptie op de steen werd vastgelegd. Deze steen, bekend als de steen van Bybon, is tegenwoordig te bewonderen in het Archeologisch Museum van Olympia in Griekenland. Het laat zien hoe de Oude Grieken meer dan 2500 jaar geleden al bezig waren met intensieve training voor de vroege Olympische Spelen, zonder de nu gangbare kennis van trainingsprincipes. Bybon's prestatie fungeert als een bewijs van hun toewijding aan kracht en atletiek, en de metingen van zijn kracht zijn sindsdien een bron van inspiratie.