De makkelijkste manier om €109 te besparen is nog gezonder ook

maandag, 9 november 2026 (14:59) - Manners Magazine

In dit artikel:

Een thermostaat die één graad lager staat, kan huishoudens jaarlijks ongeveer 63 kubieke meter gas besparen. Bij de huidige gasprijs van circa 1,73 euro per kubieke meter komt dat neer op ongeveer 109 euro. Dat is meer dan bij de gasprijs van 1,26 euro eerder dit jaar, toen dezelfde besparing zo’n 80 euro waard was. Het daadwerkelijke voordeel hangt af van het energiecontract: mensen met een variabel, dynamisch of nieuw contract merken het hogere tarief direct, terwijl huishoudens met een goedkoper vast contract pas bij afloop daarvan met de nieuwe prijs te maken krijgen.

Volgens onderzoek van vergelijkingswebsite Overstappen.nl houdt 40 procent van de Nederlanders de woning op 20 graden of warmer. Toch is 19 graden de meest gekozen temperatuur en ook de algemene Nederlandse richtlijn. In totaal verwarmt 56 procent het huis tot 19 graden of lager; 3 procent laat de verwarming helemaal uit. Een lagere temperatuur zou bovendien gezonder kunnen zijn, onder meer doordat het lichaam meer bruine vetcellen aanmaakt, die de stofwisseling ondersteunen.

Vooral 55-plussers stoken relatief warm: 46 procent van hen kiest voor 20 graden of hoger, tegenover 35 procent van de 35- tot 54-jarigen en 38 procent van de 18- tot 34-jarigen. Vrouwen zetten de verwarming vaker volledig uit of lager dan mannen, terwijl mannen juist vaker voor 20 graden of meer kiezen.

BEKIJK OOK:

Vandaag Inside: Xavi noemt 'lastigste beslissing' in selectiekeuze voor Oranje: 'Hij kan zeker terugkeren'