Dankjewellness brengt sauna en zee samen op het strand van Scheveningen

In dit artikel:

Dankjewellness opende deze winter op het strand van Scheveningen een opgietsauna: een eenvoudige, houtgestookte saunaruimte waar je zweet met uitzicht op de Noordzee, vervolgens afkoelt met een koude duik en afsluit met een warme chocolademelk en slagroom. De opgieting—water op hete stenen voor stoom en warmte—maakt deel uit van een klassiek hitte-koude ritueel dat hier bewust teruggebracht is naar de basis: hout, vuur en zand onder je voeten in plaats van marmer en luxeinterieurs.

Oprichter Just Roos liet zich inspireren door badhuizen en het Scandinavische buitenleven; het concept is bedoeld als een dagelijks oefenmoment voor zenuwstelsel, aandacht en herstel in plaats van een exclusieve spa-beleving. Dankjewellness profileert zichzelf als “wellness for the people” en werkt samen met Aloha Beachclub & Surfschool en lokale sport-, surf- en yogacommunities om programma’s aan te bieden rond ademhaling, herstel en traditioneel ritueel.

Wetenschappelijk onderzoek uit Finland wordt aangehaald om de gezondheidswaarde te onderbouwen: regelmatige saunabezoeken hangen samen met lagere risico’s op ernstige hart- en vaatziekten en vroegtijdige sterfte. De aanpak benadrukt het gecombineerde effect van warmte ontspanning en koudeversterkte scherpte: een kortdurend, concreet winterritueel dat je helpt uit je hoofd en terug in je lichaam te komen.

Boeken en meer informatie via de website van Dankjewellness; met de code BRINGABUDDY geldt een 1+1-aanbieding.